董显宁 杨陵高新初级中学教师
为深入贯彻并落实中办、国办发布的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和杨陵区关于落实“双减”政策的相关文件精神，杨陵中学初中校区以学生回归校园常态生活为着眼点，以减轻学生过重负担为着手点，多维考量、多人联动、多措并举，强化学校教育主阵地作用，促进教育良好生态的形成 。
1.重抓课堂教学，提质增效
充分发挥名师工作室示范引领作用，以专业培训、研修为平台，引领教师不断加强教学研究能力，认真做好教研组、学科组教研活动。首先，充分发挥备课组集体智慧，集思广益，深耕每一节课；各任课教师再根据学情，进行教学微调，确保课堂教学最大收益。其次，全校开展“三级三类”教师公开课活动，让教师在研读教材、精心设计、打磨课例、切磋交流等方面得到快速发展。然后，结合区教研室“好课堂”评选活动，打造一批好课堂优秀教师，让课堂提质增效落到实处。
2.设计作业分层，关注差异
深入开展各年级、全学科作业布置与管理工作，鼓励任课教师结合学情从作业内容、作业形式等方面分层布置作业：有以巩固学科知识为主的基础性作业，有以大单元学习整体化的主题探究式作业，有以学科综合为切入点的弹性作业，有以学生可持续发展的实践探究性作业，力求实现基础作业的少而精、分层作业的精准性、弹性作业的合理性、个性化作业的必要性。
同时，充分发挥班主任轴心作用，统筹班级每日作业数量，通过作业公示的方式，协调均衡各学科作业、提高作业质量并保证孩子有更多自主实践的空间，让不同学习需求的学生都有获得感。
3.创建特色社团，五育并举
为最大限度地优化学校教学资源，促进学生德、智、体、美、劳全面发展，让学生的校园生活更加多姿多彩，根据我校实际，精心打造了音乐、象棋、美术、乒乓球、足球、篮球、书法、美术、音乐、经典诵读等十余个特色社团课程及举办全校军体拳展演活动。为确保社团及各类活动的正常开展及实效性，学校精心选定了辅导教师，并召开了专门的工作会议，要求教师们认真写好培训计划，选好培训内容，上好每一节课，真正为学生的兴趣培养和智慧启发做好服务。
社团活动不仅给同学们提供了一个放松大脑、放飞心情的空间，还提供了一个施展才华的舞台。社团活动丰富了校园文化生活，营造了浓厚的校园艺术氛围。活动中，同学们既培养了兴趣，陶冶了情操、锻炼了身体，又开阔了视野，发展了特长，培养了能力，体验到幸福完整的教育生活。
青少年健康成长关乎家庭幸福、国家未来和民族复兴，他们的全面发展、健康成长是教育的出发点和落脚点。“双减”政策实施背景下，课堂、作业、课后服务互相联系，互相支撑，唯有从人的成长出发，把其纳入学校全面育人体系中，才能系统推进，拥有持久的生命力。这样，才是回归教育本质。